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Campamento de duelo ofrece recursos para niños que han perdido a uno de sus padres

cinco niños en camisetas moradas iguales bailan al aire libre.
Niños participantes de Camp Erin participan en una terapia de baile. | Cody Rappaport
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Explicarles a los niños pequeños qué significa el duelo, la muerte y la mortalidad puede ser extremadamente difícil. La organización sin fines de lucro Our House brinda asesoramiento y recursos en inglés y español para familias y niños del área de Los Ángeles. Dos veces al año, organizan un campamento para niños y cónyuges en duelo.

Estas son 10 cosas que los consejeros de Our House quieren que los padres sepan sobre los niños y el duelo:

10 cosas que los niños en duelo quieren que usted sepa. 1. Los niños quieren que se les diga la verdad sobre la muerte. 2. Los niños ven cómo los adultos en su entorno llevan los duelos y siguen el ejemplo. 3. No hay una manera 'correcta' de llevar un duelo ni este tiene límite de tiempo. 4. El niño necesita que usted le ayude a mantener una conexión con la persona que murió.5. Los niños a menudo expresan sus emociones y duelos a través del juego, el arte, etc.6. Los niños necesitan saber quién cuidará de ellos si el progenitor sobreviviente no puede hacerlo. 7. Es beneficioso incluir a los niños en los rituales del duelo. 8. Los niños en duelo necesitan que los adultos les ayuden a sentir que el mundo es un lugar seguro. 9. Los niños necesitan estrategias de superación de dificultades. 10. Los niños necesitan ser incluidos en la toma de decisiones. Más que todo, los niños necesitan que usted se cuide: cuanto mejor se adapte usted a la vida sin la persona que murió, mejor se ajustará su niño.
10 cosas que los niños en duelo quieren que usted sepa | PBS SoCal

Más que todo, los niños necesitan que usted se cuide: cuanto mejor se adapte usted a la vida sin la persona que murió, mejor se ajustará su niño.

Es un sofocante día de agosto en un campamento de Glendale, California, y unos doce niños de 12 años, con gafas protectoras y platos de vidrio en las manos, se encuentran reunidos.

Un niño con una camiseta roja de Angry Birds se levanta y apunta su plato a la pared. Sus compañeros están de pie tras él. "Quiero desahogar el enojo que siento hacia mis amigos de la escuela… por no entender". Da un paso al frente y lanza el plato hacia delante. El plato se estrella contra la pared y se quiebra, mientras sus amigos aplauden y gritan.

Esto es Camp Erin, un campamento de duelo para niños que han perdido a uno de sus padres. El campamento comenzó hace 20 años en Los Ángeles, a cargo de la organización sin fines de lucro Our House y con fondos de la Red Eluna.

Niños de 5 a 18 años vienen a acampar durante un fin de semana. Se dividen en grupos de acuerdo con la edad y participan en actividades destinadas a ayudarles en su proceso de duelo, como quebrar platos para liberar el enojo, terapias de música y baile, y escritura de cartas al progenitor fallecido.

 A girl wearing protective glasses and a tutu throws a plate covered in fabric forward
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1/4 Una niña en un tutu y lentes de protección lanza un plato durante una actividad de lanzar platos en Camp Erin. | Cody Rappaport
A young boy sits at a table outside and draws
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2/4 Un niño dibuja sus sentimientos en una actividad de Camp Erin. | Cody Rappaport
 A boy wearing protective goggles throws a plate covered in a fabric bag on the ground.
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3/4 Un niño con gafas protectoras lanza su plato durante una actividad de lanzar platos en Camp Erin. | Cody Rappaport
 A young girl decorates a plate with markers
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4/4 Una niña decora un plato que quebrará durante una actividad de Camp Erin. | Cody Rappaport

"Camp Erin es la mejor parte de lo que hacemos… Es sencillamente algo que da mucha luz y significado a nuestro trabajo", dijo Lauren Schneider, directora clínica del programa de niños y adolescentes de Our House.

Schneider dijo que la necesidad de servicios de duelo se ha disparado desde la pandemia. En los Estados Unidos, casi 8 millones de niños perdieron a uno de sus padres* o a un cuidador primario debido a la COVID-19. La pandemia también cambió la forma en que los niños y las familias viven el duelo, dijo Talya Schlesinger, directora de Camp Erin Los Ángeles.

"La gente estaba muriendo sola. Nadie podía comunicarse con sus seres queridos o con sus padres ni antes ni después de la muerte… Ahora escuchamos multitudes de niños contando estas historias", dijo Schlesinger.

Este fue el primer año en que Our House también invitó a los padres a asistir a Camp Erin. Los cónyuges en duelo pudieron participar en un campamento que estaba a poca distancia del de los niños. Los padres se sentaron en círculo y compartieron historias sobre las preguntas que sus niños pequeños les habían estado haciendo acerca de la muerte y cómo salir adelante. Un traductor estuvo presente para facilitar la conversación.

A group of parents sit in a circle of chairs outside. Some raise their hands.
Padres de familia se sientan y piden consejos a los especialistas de Our House para ayudarse a sí mismos y a sus hijos afligidos | Cody Rappaport

"Tener un campamento separado para padres fue genial. El trabajo que hacemos con los niños solo tiene impacto si hay un ambiente adecuado en el hogar y la familia, así que es muy gratificante e importante darles herramientas a sus cuidadores", dijo Schlesinger.

Uno de esos padres es Steven Orrit. Orrit perdió a su esposa Jenna en 2020 a causa de un tipo raro de cáncer de mama.

"Una de mis mayores luchas ha sido la transición de un mundo a otro: pasé de ser su cuidador y esposo a ser un padre soltero de dos niños pequeños", dijo Orrit. "Al principio, después de que Jenna murió, lo más difícil fue aprender a tener esas conversaciones tan difíciles con mis niños". Los hijos de Orrit, Henry y Lucy, tenían 3 y 6 años cuando su madre murió. Asistieron a las sesiones de verano e invierno del campamento.

 A woman in a lilac shirt throws a plate covered in fabric to the ground outside
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1/2 Una mamá viuda lanza un plato al piso con rabia como parte de una actividad de Camp Erin. | Cody Rappaport
a woman in grey leggings and a green cap cries outside.
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2/2 Una mamá viuda llora durante la actividad de lanzar platos de Camp Erin. | Cody Rappaport

En Camp Erin, los padres aprenden a tener conversaciones francas sobre la muerte con sus hijos pequeños.

Schneider dijo que los niños pequeños que pierden a uno de sus padres a menudo no pueden comprender plenamente la pérdida y terminan demostrando su dolor a través del comportamiento, ya sea porque se encierran en sí mismos o porque arremeten contra los demás. En Camp Erin, los voluntarios están capacitados para percibir esos comportamientos. Las actividades tienen el fin de ayudar a los niños a ponerse en contacto con sus sentimientos y aprender nuevas habilidades para superar los problemas, tales como hablar con amigos, dibujar y escribir en un diario.

Estos son dos ejercicios de respiración que Our House recomienda para los niños que enfrentan un duelo:

Estrategia de superación de dificultades. Respiración con pizza: Imagine que tiene un pedazo caliente de su pizza favorita en un plato. Sostenga el plato imaginario frente a usted e inhale profundamente para oler la pizza, mientras cuenta hasta tres. Aguante la respiración mientras cuenta hasta tres, y sople la pizza para enfriarla mientras cuenta hasta tres una vez más. Repita estos pasos dos o tres veces más para calmar su respiración. 
Instrucciones de la estrategia de superación de dificultades: respiración con pizza | PBS SoCal
Estrategia de superación de dificultades. Respiración de mariposa:  Forme una X con las muñecas de modo que las palmas de las manos queden vueltas hacia usted. Abra las palmas de las manos y separe los dedos. Junte las uñas de los dedos pulgares. ¡Sus manos se verán como una mariposa! Con las manos en esa posición, acérquelas al pecho de manera que los pulgares toquen la base del cuello y los dedos toquen las clavículas. Respire lenta y profundamente mientras tamborilea con los dedos sobre las clavículas. ¡Observe cómo la sensación reverbera en su pecho! 
Instrucciones de la estrategia de superación de dificultades: respiración de mariposa | PBS SoCal

Our House ha ofrecido un programa escolar en los distritos de Los Ángeles desde 1997. Schneider dijo que Our House está profundamente arraigada en 19 distritos y escuelas particulares. La organización llevaba consejeros y voluntarios a las escuelas, y los estudiantes podían participar en grupos y servicios de consejería en cualquier momento. En su apogeo, atendían a más de 800 niños, pero Schneider dijo que el programa escolar fue impactado por la pandemia, pues los servicios no se podían brindar en persona.

"Nuestros programas escolares e infantiles han bajado casi un 70 %… aunque sabemos que existe la necesidad, tal vez ahora más que nunca. La gente está desesperada por recibir apoyo con el duelo, pero no sabemos cómo informarles que estamos abriendo nuestras puertas nuevamente", dijo Schneider.

Todos los grupos de duelo de Our House estarán disponibles en persona este año en sus tres ubicaciones: oeste de Los Ángeles, Woodland Hills, y en su nuevo local en Mid-City. Our House ofrece todos sus servicios en español e inglés. La organización sin fines de lucro organizará Camp Erin de nuevo este invierno.

"El objetivo es que las habilidades socioemocionales que los niños aprendan y los amigos que conozcan en Camp Erin o en sus grupos de duelo vayan más allá de una vivencia de un día, y realmente les ayuden a normalizar su experiencia de pérdida mientras siguen adelante con la vida", dijo Schneider.

Si usted o su hijo están teniendo dificultades a raíz de un duelo, llame a Our House al (310) 473-1511 para obtener recomendaciones adicionales y apoyo.

*Recursos disponibles solo en inglés